Sziasztok, rég volt Blogos bejelentkezésem, úgyhogy gondoltam, hogy ezt a fontos témát ide szerkesztem meg nektek. Lassan közelít a motorosszezon és nagyon sokan vártok vissza a pályákra. Tartozom egy kis bejelentéssel nektek és szeretném, ha tudnátok, hogy nem fogok eltűnni. A balesetes versenyem lett volna nekem az utolsó élsport szintű versenyem...
Sziasztok!Az előző bejegyzésben az edzéseimről írtam, és az edzéstervemet osztottam meg veletek. Most jön a számomra, és úgy gondolom sokak számára érdekesebb rész, ahol az étrendemről fogok írni.Az őszi szezon után igyekeztem egy jobb formát tartani, nem elszállni a kalóriabevitellel és mondhatom immár ez másodjára is sikerült. Mióta Kökény...
Ismét egy újabb Bloggal érkezek nektek, aminek a mai témája a teszt hétvége előtt is bejelentett „Egy élsportoló fiú élete..” címet kapta. Sokat gondolkodtam, hogy írjak e erről vagy ne. Mint tudjátok minden 5 és fél éves koromban kezdődött, akkor még senki sem tudta, hogy ez egy ideig óráig fog...
Sziasztok!Szeretném veletek megosztani az idei tömegnövelésemmel kapcsolatos tapasztalataimat, legyen szó akár edzésről - étrendről - és minden egyébről, amit nyilván így nyíltan meg tudok osztani veletek. Hol is kezdjem? Miután megvolt az éves kivizsgálásom, utána kezdtük megtervezni az egészet. Kökény Béci elmondta, min kell javítanom és eszerint állítottuk fel...
Sziasztok! Csibi Gergely vagyok, 23 éves, jelenleg minden időmet a küzdősportnak szentelem . A versenyszerű sportolást kilencévesen kezdtem Kőbányán, ahol megtanultam a szabadfogású birkózás alapjait, ami a ma használt stílusom sava-borsát képezi. Sényei László barátom hatására kezdtem el kacsintgatni az MMA világa felé. Azóta sok termet és egyesületet megjárva...
Sziasztok! A mai Blogban kicsit eltérünk a „kezdetektől” témától, és a múlt heti Royal Class fotózásról fogok mesélni nektek! Simon Tomival és a fotósunkkal Garamszegi Péterrel, már jó pár nappal előtte átbeszéltünk mindent. Nos igen, hogy mit értek a „mindent” alatt. Meglepően sok szervezéssel jár egy ilyen profi fotózás megszervezése....
Úgy gondoltam, a második részben érdemes lenne kicsit foglalkozni azokkal a kérdésekkel, amelyek általánosságban lengik körül a veganizmust. Többek között utalok itt olyanokra, mint a vegetáriánus és a vegán közötti különbség, a vegán táplálkozás pozitív és negatív élettani hatásai, illetve ezek mentén megosztanék néhány személyes tapasztalatot is, amelyeket az...
Bemutatkozásomban említettem, hogy a futás a legjobb terápia. Ezen kijelentés alapját nem pusztán szubjektív meggyőződésem képezi. Számos kutatás foglalkozott már a futás pozitív élettani és pszichés hatásaival, így kellő számú tudományos eredmény és ismeretanyag áll rendelkezésre ahhoz, hogy kijelentésemet objektív módon is alátámaszthassam. Jómagam is számos cikket olvastam már...
Aki ismer az pontosan tudja, hogy én a húst hússal típusú ember vagyok. Éppen ezért soha nem gondoltam volna, hogy pont én leszek az, aki egyszer csak úgy dönt, hogy étrendjéből kiiktat minden állati eredetű élelmiszert. Ebben a részben a döntésem okait, kételyeimet és egy ezidáig számomra voltaképp ismeretlen...
